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L’Ayurvéda : Une médecine ancienne pour le bien-être Holistique

L’Ayurvéda brille par son histoire millénaire. C’est une des médecines les plus anciennes du monde. En sanskrit, « Ayurvéda » signifie « science de la vie ». Cette approche allie médecine et philosophie. Elle traite l’être humain dans sa totalité. Corps, esprit, et âme sont considérés comme un tout.

Le massage ayurvédique : Bien plus qu’un simple massage

Le massage ayurvédique est une tradition en Inde. Il date de plusieurs millénaires. Il sert à la fois de thérapie et de pratique quotidienne. Ce rituel maintient la santé physique. En outre, il apaise l’esprit.

Les bienfaits d’un massage traditionnel

Notre massage traditionnel offre détente et sérénité. Il calme le mental et réduit le stress. L’anxiété et la nervosité s’atténuent. De plus, il favorise un sommeil réparateur. Grâce à la pression sur les points Marmas, les toxines sont éliminées. Les énergies se rééquilibrent. Ainsi, le système immunitaire se renforce.

Les Doshas : Clés de l’équilibre ayurvédique

L’Ayurvéda identifie trois « doshas » : Vata, Pitta, et Kapha. Chacun porte en lui ces trois énergies. Toutefois, l’une d’elles prédomine souvent. Le massage vise à rééquilibrer le dosha prédominant. Surtout le Vata, très répandu dans notre mode de vie occidental.

Contre-indications à Noter

Ce massage ne convient pas à tous. Les femmes enceintes et les enfants de moins de 12 ans doivent s’abstenir. Il est crucial de consulter un professionnel avant de commencer.

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Très agréable moment avec un massage de qualité pour ce massage ayurvédique. Une séance très relaxante. J’en suis sortie pleine d’énergie et en même temps détendue…

christine F / Figeac

Ce massage est tout simplement incroyable, fait par une thérapeute incroyable qui plus est.
Il m’a permis de libérer les toxines accumulées dans mon corps et d’apaiser mon système nerveux.
Je recommande ce massage à 100%

Marion A / Figeac

Ce massage m’a vivifiée tout en me relaxant. Je me sent “nettoyée”. Je dort mieux les jours qui suivent et mon moral est en hausse. Merci!

Eloïse B / Gramat
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